重疾险交了7⃣年退保七万但是只能退回两万多

你提到的重疾险交了7年退保只能退回两万多，这主要是因为重疾险的退保金额是根据保单的现金价值来确定的，而不是你缴纳的保费总额。根据《保险法》第三十八条，保险人对人寿保险的保险费，不得用诉讼方式要求投保人支付。同时，保险公司在设计产品时会设定一定的费用扣除和成本分摊，导致早期退保时的现金价值较低。因此，如果保险公司在退保时按照合同约定的现金价值进行退还，这是合法的。
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从法律角度，保障自己的权益不受损害，你可以：1. 仔细阅读并理解保险合同中的各项条款，特别是关于退保、理赔等方面的规定；2. 在购买保险时，选择信誉良好、服务优质的保险公司；3. 在遇到问题时，及时与保险公司沟通协商，并保留好相关证据；4. 如协商无果，可以寻求专业法律人士的帮助，了解自己的权益和可能的法律途径。
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如果你认为退保金额不合理，首先可以尝试与保险公司协商，了解具体的计算方式和依据。其次，可以查阅保险合同中的退保条款，确认是否有其他权益可以争取。如果协商无果，可以寻求专业法律人士的帮助，评估是否可以通过法律途径如诉讼或仲裁来争取更多权益。但请注意，法律途径需要谨慎考虑，并可能涉及一定的成本和风险。